在使用各个开源程序搭建网站成功后，发布许多文章、菜单、账号等信息都是保存在网站对应的数据库中的。如果遇到数据库异常导致数据丢失的情况，没有备份数据库，那么就永远找不回数据了。因此网站数据库备份是非常重要的，尽管有许多插件可以辅助进行网站数据库的备份，但掌握基本的phpMyAdmin导出(备份)和导入(恢复)操作是很有必要的。比如，在网站出现异常无法登录网站的管理控制台时，插件是无法继续使用备份和恢复，这时就可以通过phpMyAdmin工具操作数据库了。进入“PHPMyAdmin”工具的操作界面

虚拟主机：登录主机管理系统，找到【phpMyAdmin】或【phpMy管理】，点击进入phpMyAdmin(不同的主机管理系统可能位置都不一样，如果你找不到，可以联系主机服务商)——》输入“MySQL数据库的用户名和密码”登陆“phpMyAdmin”操作界面。

云服务器：在“phpMyAdmin官网”中下载.zip压缩文件，解压后上传到搭建好的网站根目录里。通过浏览器访问http://你的域名/phpMyAdmin/——》输入“MySQL数据库的用户名和密码”登陆“phpMyAdmin”操作界面。

MySQL数据库管理工具phpMyAdmin手动备份数据库

网站数据库的备份需要进入你的服务器数据库管理里。备份数据库的过程，实质就是将数据库中的内容(数据表中的结构和数据)导出为文件，保存到本地计算机硬盘、网盘、或者其他安全可靠的存储介质中。

1、进入“phpMyAdmin”界面，在左侧导航栏中选择你需要备份的数据库——》点击【导出】(Export)

2、进入导出界面后在“导出方式”中选择“自定义(Custom)”

3、在“格式特定选项”中“最大程度兼容数据库系统或旧版本的 MySQL 服务器”选择“myslq323”兼容模式。点击【执行】(Go)按钮，开始下载导出的数据库文件(格式为.sql)。

注意事项

1、因为MySQL不同的版本导入的数据可能出现问题，因此最大兼容旧版本可以导出多个版本进行备份，这是以防止你的数据要迁移到别的数据库进行导入时遇到的问题，如果你只是单纯的备份，那么这里可以不需要选择最大程度兼容。

2、如果你需要导出压缩包的格式，那么你需要在【输出】(Output)选项中选择【压缩格式】(Compression)：可以选择导出为zip压缩格式或者gzip压缩格式。

MySQL数据库管理工具phpMyAdmin手动恢复数据库

恢复数据库的过程，实质就是将保存到本地计算机硬盘、网盘、或者其他安全可靠的存储介质中完好的备份数据库中的内容导入到已经丢失数据的数据库中。

1、进入“phpMyAdmin”操作界面，在左侧导航栏中选择你需要恢复的数据库(数据库必须已经存在)——》点击【导入】(Import)——》点击【选择文件】找到已备份的数据文件，SQL 兼容模式选项中选择“MYSQL323”——》点击【执行】(Go)按钮

文章来源：https://blog.csdn.net/weixin_42160424/article/details/113475730

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